recette shashi chaturvedula oYvZ stypr4 unsplash

Un repas équilibré nutritionnellement devrait contenir des aliments provenant des différents groupes alimentaires, à savoir les glucides, les protéines, les lipides, les légumes et les fruits

Un repas équilibré nutritionnellement devrait contenir des aliments provenant des différents groupes…
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La conservation des aliments sous vide est une méthode couramment utilisée pour prolonger la durée de conservation des aliments en les emballant hermétiquement dans des sacs en plastique, puis en retirant l’air pour créer un vide

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