recette shashi chaturvedula oYvZ stypr4 unsplash

Un repas équilibré nutritionnellement comprend généralement des portions appropriées de protéines, de glucides et de lipides, ainsi que des vitamines, des minéraux et des fibres

Un repas équilibré nutritionnellement comprend généralement des portions appropriées de protéines, de…
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Un repas équilibré nutritionnellement devrait inclure les cinq groupes d’aliments principaux: les protéines, les légumes, les fruits, les céréales complètes et les produits laitiers ou les alternatives laitières

Un repas équilibré nutritionnellement devrait inclure les cinq groupes d’aliments principaux: les…